+421 948 068 828 - info@joyzone.sk


Fedinova 7,  85101 Bratislava - Mapa

Les Mills BodyCombat

Les Mills BodyCombat je lekcia plná výbušných pohybov inšpirovaných bojovými športami ako napríklad karate, taekwondo, kickboxing, muay thai alebo brazílske jiu jitsu. Cvičenie sa skladá z 10tich skladieb rozdelených na bojový tréning (COMBAT) zameraný na technické prevedenie a silu hornej a spodnej časti tela a výkonnostný tréning (POWER), zameraný na vytrvalosť, rýchlosť a zvýšenie fyzickej kondície.

V rytme motivačnej hudby a vďaka efektívnej kombinácii úderov a kopov sa prebojujete k lepšej fyzickej kondícii a odhalíte v sebe bojovníka.