+421 948 068 828 - info@joyzone.sk


Fedinova 7,  85101 Bratislava - Mapa

Kruhový tréning

Kruhový tréning je intervalové cvičenie, pri ktorom sa na 8 - 12 stanovištiach predcvičia svalové partie celého tela.

Ide o efektívnu hodinu, ktorej výsledkom pri jej pravidelnom navštevovaní je spevnenie tela a zlepšenie fyzickej kondície.